״אני לא מרימה משקולות אני לא רוצה להתנפח״ החשש המוכר של נשים רבות שמתאמנות הוא להתנפח מהרמת משקלים בחדר הכושר, … קרא עוד
תקופת הקורונה הייתה קשה להרבה אנשים, ופגעה בהמון תחומים של החיים. הרבה אנשים שהיו בכושר מעולה וחלו בקורונה הפסיקו את … קרא עוד
אם אתם מאלה שלא יכולים לחכות לפעם הבאה שבגד הים ואתם תתאחדו ותקפצו ראש למים הצוננים המאמר הבא בול בשבילכם. … קרא עוד
