תיאור

כדור בוסו מקצועי עם ידיות | Bosu balance

“כדור בוסו מקצועי עם ידיות | Bosu balance”
נחשב לאחד מאביזרי הכושר המרתקים בעולם אימון הכושר ובקרב מתאמנים,
כדור בוסו באלנס משמש למגוון רחב של תרגילים.
בעזרת הכדור ניתן לפתח את שרירי הליבה ברמה הגבוהה ביותר.
שיפור היציבה ועבודה על שיווי המשקל.

כדור בוסו מקצועי | Bosu balance מורכב מבסיס יציב העשוי מפלסטיק קשיח ומעליו חצי כדור גומי אלסטי.
מכשיר הבוסו מעוצב בצורת כיפה שניתנת למעיכה,
ניתן להשתמש בבוסו כאשר הוא מונח על בסיסו לתרגול בעמידה ותנועה וגם בשכיבה.

ניתן להשתמש בבוסו גם כשהוא מונח על חלקו הפחות יציב, לעבודה בעמידה בעמדות שונות,
ישיבה ושכיבה במנחים רבים ומגוונים לתרגול רב של יחידות מוטוריות בגוף להשגת יעילות אימון מרבית.
המטרה העיקרית של עבודה על הבוסו הינה עבודה על מערכת שיווי המשקל. במערכת זו אנו משתמשים מהיום הראשון, בו אנו מחזיקים את עצמנו בתור תינוקות והיא נחלשת ככל שעולים בגיל, לכן חשוב מאוד לעבוד עליה ליצור עבודה חזקה יותר בכדי שביום יום התפקוד שלה יהיה יעיל וטוב יותר. ניתן להבין מכך שעבודה על הבוסו חשובה לכל הגילאים מילדים ועד מבוגרים תוך כך שמירה על המערכות הפנימיות החשובות ליציבה, שיווי משקל וחיזוק השרירים  על הבוסו ניתן לבצע מגוון תרגילים רחב.

הבוסו בקוטר 58 ס״מ, כולל משאבה לניפוח קל ופשוט.

למעבר קטגוריית ציוד לאימון בייתי לחץ כאן

התמונה להמחשה בלבד!
הצבע עשוי להשתנות בהתאם למלאי.